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牛剖层皮革是不是真皮,牛皮革是什么材质

牛剖层皮革是不是真皮,牛皮革是什么材质 直播间里御姐哄睡助眠的声音——ASMR!

随着工(gōng)作和生活节奏的加(jiā)快,有(yǒu)睡眠障碍的人群越来越(yuè)多,真正能(néng)够(gòu)一沾枕头就着的人越来越少(shǎo),一(yī)晚安眠对很多人来说成(chéng)为了很奢侈的事。

由于失眠严(yán)重(zhòng)影响作息,以(yǐ)及次日疲劳带来的焦躁等会影响人(rén)们的身心健康,由此,不少人都想寻找(zhǎo)有效的(de)助(zhù)眠手段(duàn)。目前,除了服药(yào)外,一种名为(wèi)ASMR的音(yīn)频助眠方(fāng)式逐渐走进了大(dà)众(zhòng)的(de)视野(yě)。

在深(shēn)夜时分睡(shuì)不着的时候打(dǎ)开(kāi)快手或(huò)者抖音都有一些直(zhí)播在进行哄睡,有御姐、甜美(měi)、可爱各种各样的声音(yīn)。从术语角度来讲,这种声音就是ASMR!

直播间里御姐哄睡助眠(mián)的声(shēng)音——ASMR!_黑(hēi)料正能量

ASMR(英(yīng)语牛剖层皮革是不是真皮,牛皮革是什么材质:Autonomous sensory meridian response,缩写ASMR),即(jí)自发性(xìng)知觉(jué)经络(luò)反应,意(yì)思是指人体通(tōng)过视、听、触、嗅等感知(zhī)上的(de)刺激(jī),在(zài)颅内(nèi)、头皮、背部或身体其他部位产生的(de)令人(rén)愉悦的独特刺激(jī)感,又名(míng)耳(ěr)音、颅内高潮(cháo)等。ASMR的(de)作(zuò)品类型很多,包括激(jī)烈型、轻松型、带有故事情节和寓意的类(lèi)型等。

简单来说,它就是通(tōng)过声音触发人们的某种生理反(fǎn)应,即通过模拟声音(yīn)来触发听(tīng)众感知,而一旦这种(zhǒng)感知(zhī)反(fǎn)应(yīng)被触发,就会带(dài)来(lái)一(yī)系列效果,包括放松(sōng)压力、助(zhù)眠等。

当然,助(zhù)眠的(de)效果也因人、因声而异,ASMR的助眠功效目前在国(guó)内外还存在一些争议,神经学(xué)上也还(hái)没有十(shí)分严谨的学(xué)术结论,很多(duō)听众之所以爱(ài)听,主要还是因为聆听ASMR对助眠有(yǒu)一些(xiē)帮助。

在(zài)网络(luò)上(shàng),有各种各样(yà牛剖层皮革是不是真皮,牛皮革是什么材质ng)的“ASMR资源(yuán)”,这些资源被称为“网络哄(hǒng)睡音频”“网络助眠音(yīn)频”,通过使用各类道具模拟不(bù)同的声(shēng)音(yīn),在深夜(yè)时段,通过网(wǎng)络传到千千万(wàn)万个(gè)听(tīng)众耳(ěr)中(zhōng),缓解压力、放松精神,起到助眠作用。

虽然(rán)ASMR音频的(de)效果尚(shàng)未(wèi)得(dé)到学术上的完全认可(kě),但是作为一(yī)种可以尝试的助眠手段(duàn),大家在(zài)失眠(mián)的时(shí)候不妨听(tīng)一下试试,毕竟如果真(zhēn)的有效当然好,如果没有效果的(de)话(huà)也没(méi)啥损失,只是当听了(le)会音牛剖层皮革是不是真皮,牛皮革是什么材质(yīn)乐(lè)不是(shì)么。

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