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踢足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况(kuàng)是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员(yuán)还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能(néng)让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的(de)时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造(zào)成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会(huì)用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动(dòng)较多(duō)，技术(shù)动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口大(dà)口(kǒu)地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一(yī)项(xiàng)全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露(lù)馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现(xiàn)场(chǎng)看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有(yǒu)限。

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