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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者出现食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造(zào)成消化(huà)不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应(yī纳粹分子是什么意思ng)。日常饮(yǐn)食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中(zhōng)含有一定量(liàng)的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些(xiē)成(chéng)分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸(mō)纹(wén)路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品(pǐn)种，相同(tóng)大(dà)小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量(liàng)也会随(suí)之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷西(xī)瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不(bù)好(hǎo)吃(chī)，当然不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才(cái)可以买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜(guā)这(zhè)个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜(guā)就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没(méi)有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发(fā)黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看(kàn)纳粹分子是什么意思父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出严重的(de)咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜(guā)。

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