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羊肉(ròu)可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉(ròu)是可(kě)以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃(chī)羊(yáng)肉是可(kě)以(yǐ)补肾的。 羊肉具有(yǒu)温中健脾(pí)、养(yǎng)肝、补(bǔ)肾壮阳(yáng)的功(gōng)效，羊肉可以促进血液循(xún)环，增(zēng)强身体抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化的(de)功能(néng)，对于(yú)肾虚的患者有很(hěn)好的食补的效果(guǒ)。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面补虚，睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面促进血液循环，增(zēng)强身体(tǐ)抵抗力，注意合(hé)理(lǐ)膳食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻藏(cáng)、加(jiā)温的(de)羊肉(ròu)。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日常(cháng)生活(huó)中是有很多好处，羊(yáng)肉可以促进血液(yè)循环，增强抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化的(de)功能，所以说(shuō)吃羊肉有(yǒu)很多(duō)的(de)功能和(hé)效果。

存放新鲜羊(yáng)肉(ròu)的方(fāng)法有哪些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐(yán)或别的(de)调味品，也(yě)可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴处(chù)，用干(gàn)燥的风吹直至羊肉(ròu)硬化(huà)，但绝不要用(y睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面òng)太阳晒。

　　这(zhè)样就(jiù)能把羊(yáng)肉中的水分除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保(bǎo)存。

　　把羊肉切(qiè)成一片片(piàn)的，在肉的两面都抹上盐，然(rán)后挂起(qǐ)来(lái)，或是(shì)平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁(dīng)，在(zài)锅(guō)里倒进适量的食用油加(jiā)热，待油热之后，放(fàng)进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉(ròu)里没有一点水分(fēn)为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉放(fàng)进干(gàn)净的容器里，要吃(chī)的时(shí)候再取出(chū)来。

　　这样保存的羊(yáng)肉做羊肉汤面或是炒孜(zī)然羊(yáng)肉非常(cháng)好吃。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的方法(fǎ)就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以(yǐ)保(bǎo)留(liú)羊(yáng)肉(ròu)最原始的风味，如果保(bǎo)存(cún)得(dé)当还(hái)可(kě)以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋封口之后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温(wēn)度(dù)在(zài)负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在(zài)负(fù)18℃，并且尽量不要随意打开羊(yáng)肉的那一格，不然羊肉就(jiù)会有变(biàn)质(zhì)的(de)可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻(dòng)后，如果保(bǎo)存得当一般可以储存(cún)10个月左右的时间(jiān)，不过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就要(yào)确(què)保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就(jiù)已(yǐ)经(jīng)不新(xīn)鲜了(le)，那么冷冻之后羊肉的营养价值(zhí)和口感都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉的(de)时(shí)候，如(rú)果(guǒ)肌肉结构紧密，用手触(chù)摸能感受(shòu)到紧实感，颜色鲜艳(yàn)充(chōng)满光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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