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　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能(néng)有效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机(jī)体(tǐ)的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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