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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨(91是质数吗，95是质数吗gǔ)骼(gé)骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢(tī)足球之(zhī)类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能(néng)最(91是质数吗，95是质数吗zuì)大程度的让自(zì)己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业(yè)足(zú)球运(yùn)动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动(dòng)中(zhōng)会用到的(de)关(guān)节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较(jiào)多(duō)，技术动作的(de)幅(fú)度以及出汗量都是(shì)相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合(hé)脚防(fáng)滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成(chéng)同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天(tiān)气(qì)下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而(ér)个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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