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  2021年体育(yù)跳绳女生(shēng)满分(fēn)172次/分。

  女生满分(fēn)是跳(tiào)绳男女评分(fēn)标准(zhǔn)是不一样的,几个(gè)的分数也是不一样的,中考体育考核的是综合项目的(de)成绩,所以跳(tiào)绳不存在及不(bù)及格的成绩,只有(yǒu)阶段的成绩。

  体育统(tǒng)一(yī)测试内容分(fēn)为必测项(xiàng)目和限选项目:男(nán)生(shēng)必测项目(mù)为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此(cǐ)项满分均为(wèi)4分(fēn)。

  限(xiàn)选(xuǎn)项目共两(liǎng)项,男生、女(nǚ)生第一限选(xuǎn)项目相同(tóng),即“50米跑、一分钟跳绳、立定(dìng)跳(tiào)远”三(sān)选一,此项(xiàng)满分为4分(fēn)。

  男生第二(èr)限选(xuǎn)项(xiàng)目为(wèi)“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女生第二限选(xuǎn)项(xiàng)目为(wèi)“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二(èr)选一,此项满分为4分。

  因残疾丧失运动能力(有残疾(jí)证(zhèng))的(de)考生,可(kě)申请免(miǎn)试,体育(yù)考(kǎo)试成绩以满分30分计(jì)入升学(xué)总成绩。

  因严重伤病长期免修体育课(kè)及不能参加平时体育活(huó)动(dòng)和统(tǒng)一测试的考生,可申请免(miǎn)试,体育考试成绩按18分计(jì)入升学总成绩。

  过(guò)于肥胖或(huò)患(huàn)病(bìng)不适于参加统一测试长跑项目的考生,可申请该项目免试,该项目成(chéng)绩按(àn)必测(cè)项目(mù)成绩满分的20%,即(jí)0.8分计算。

2021中考体育跳(tiào)绳(shéng)评(píng)分标准(zhǔn)是什么?

  随着(zhe)中考和高考制度的(de)改革,体育(yù)的占分比也是越来越高,尤其是中考(kǎo),体育(yù)俨然(rán)成(chéng)为了(le)一(yī)门大科(kē),很多学(xué)子的中(zhōng)考成绩就是被体育(yù)拉了分,因此中考体(tǐ)育是(shì)不能被(bèi)忽视的(de)。

  那(nà)么,岁销2021中考体育跳绳评分标准是什么呢?下面就(jiù)这(zhè)个问(wèn)题,让我们一起(qǐ)来看(kàn)一下吧(ba)!

中考体育跳绳评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满(mǎn)分是每分钟180个(gè),优秀是每分钟140个(gè),良好是每分钟(zhōng)108个,及格是每分钟(zhōng)64个(gè),每分钟64个以下为不(bù)及格。

  当然了,不同的地区考(kǎo)核标准不(bù)同,具体要以该地(dì)区官方(fāng)公布为准(zhǔn)。

中考体育跳(tiào)绳的训练方法和注意事项(xiàng)

        中考体育(yù)跳绳,其实算得(dé)上是比较(有白头发染什么颜色好,有白头发染什么颜色好看jiào)简单的一项考核了,不像是1000米长跑那样(yàng)累(lèi),跳绳只需掌(zhǎng)握一定的技巧(qiǎo)就可以(yǐ)了有白头发染什么颜色好,有白头发染什么颜色好看(le)。

  比如说一开始以20秒为(wèi)单位(wèi),看(kàn)看(kàn)自(zì)己(jǐ)20秒能跳(tiào)几个(gè),之后逐渐增加自(zì)己的(de)数量(liàng),当敬液(yè)20秒(miǎo)突破40个的时候,便可以(yǐ)用60秒乎稿(gǎo)游来(lái)计时了(le),继续突破自己(jǐ)。

      当然了,在跳绳考试的时(shí)候(hòu),也(yě)是有很多的注意事(shì)项(xiàng),比(bǐ)如说要穿运动鞋和紧凑的衣(yī)服进行(xíng)考试,这样可(kě)以最大(dà)限度保证不受衣物(wù)的影响。

  同时考(kǎo)试之前要调(diào)节(jié)绳子的长度(dù),这(zhè)一点是很(hěn)关键的(de),绳(shéng)子长度不合(hé)适,非常影响(xiǎng)自(zì)己的(de)发挥。

      结(jié)语:总而言之,中(zhōng)考体育(yù)是越来(lái)越重要了,学子们不止是跳绳需(xū)要考核,还(hái)有很多项(xiàng)目要(yào)进行考试,因(yīn)此从(cóng)初一(yī)开(kāi)始(shǐ),就(jiù)要加(jiā)强体育锻炼,到了初三才能(néng)轻(qīng)松过关,临阵磨枪是(shì)不行的。

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