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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生(shēng)吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是(shì)日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素、纤维(wéi)素以及矿物(wù)质等(děng)营养成分(fēn)，适当(dāng)的(de)吃一些(xiē)西葫(hú)芦(lú)，能够(gòu)很(hěn)好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不(bù)建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃(wèi)肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健康造成(chéng)一定的影(yǐng)响，所以西葫芦(lú)通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先(xiān)闻一(yī)闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不(bù)管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观(guān)。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑(huá)没(méi)有破损的(de)，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出来，但是购买的(de)时(shí)候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没(méi)事，其实内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜(tián)瓜(guā)建议先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜小明王是谁的后代 小明王是男是女会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是(shì)购买的时(shí)候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能(néng)会(huì)变(biàn)味。

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