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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身(shēn)体的营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不(bù)良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了(le)很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上(shàng)去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作(zuò)用肠壁易(yì1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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