春分是(shì)二十四节气中(zhōng)的第四个(gè)节气。自(zì)今日(rì)起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐短(duǎn)，黎明(míng)更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意(yì)味着，我们拥有更多的(de)白日时光，去好好拥抱浪(làng)漫(màn)明媚的(de)春天。

春分由来

春分，是二十四(sì)节气之一(yī)，春(chūn)季的(de)第四个节气。每(měi)年公历3月20或21日，太阳到(dào)达0°（春分点）时(shí)开始，这(zhè)天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春(chūn)分在天(tiān)文学上(shàng)有重要意义，春分这(zhè)天太阳直射赤道，南北(běi)半球昼夜平分，自(zì)这天以后太阳直(zhí)射位置由赤道继续(xù)向北(běi)半球推移，北(běi)半(bàn)球(qiú)各(gè)地(dì)白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球(qiú)与(yǔ)之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说(shuō日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗)法(fǎ)，在每年春分的这一(yī)天，各(gè)地(dì)民(mín)间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分(fēn)立蛋的(de)传统起源于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为什么(me)要在春分这一(yī)天竖鸡(jī)蛋(dàn)呢？据说，春(chūn)分这天南北半球昼夜(yè)平分，地球磁场平(píng)衡，地(dì)球的(de)地轴与地(dì)球(qiú)公转的轨道又平(píng)衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用(yòng)生鸡蛋(dàn)哦）

而(ér)这一被称为“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不(bù)过其(qí)玩法(fǎ)的确(què)简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物(wù)也有自己的(de)时节。春菜顾(gù)名(míng)思(sī)义，是春天的蔬菜(cài)。春菜一(yī)般指香(xiāng)椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意(yì)，一般认为(wèi)，春(chūn)菜的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素等营养成分，可以(yǐ)补(bǔ)充身(shēn)体所需(xū)的营(yíng)养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒(mào)和其他疾病(bìng)。

因此(cǐ)，春(chūn)分时节吃(chī)春菜既有象征意义，又有营养保健的(de)作用。

春分提(tí)示

春天气候(hòu)变化剧烈，冷空气(qì)活动频繁，冷暖难(nán)测，一天(tiān)之内(nèi)天气都有可能发生急剧变化，一不注意就(jiù)很容(róng)易生病，旧病也容易复(fù)发(fā)。

在此小编提醒大家，这个时节最重要(yào)的还(hái)是以保暖(nuǎn)防(fáng)潮为主，尤(yóu)其是足部(bù)和(hé)腿部要穿的更暖和些，切记着急(jí)脱衣。

此外在这(zhè)个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之(zhī)物，不碰(pèng)过于油腻之物。因(yīn)为在春分(fēn)时节(jié)，人体(tǐ)的新陈代谢非常(cháng)旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入高(gāo)蛋(dàn)白以及富含(hán)维生(shēng)素的矿物质(zhì)的食物。尤其是家(jiā)中(zhōng)有(yǒu)正处于生长发育的孩子，饮食更(gèng)需格(gé)外注意，别(bié)错过了孩(hái)子生(shēng)长发育的黄金季节。

今日春分(fēn)

愿你可(kě)以享受春天里的(de)美(měi)，感(gǎn)受日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗舒适的气候(hòu)、看到美(měi)丽的(de)花海(hǎi)、见(jiàn)到想见的人、活成自己(jǐ)想要的(de)样子！

努力(lì)加油(yóu)吧。祝你好运！

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