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修正丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)有效(xiào)果吗(ma)，国家认可的丰胸品牌(pái)排行(xíng)榜

　　有，修(xiū)正丰(fēng)胸(xiōng)乳(rǔ)霜(shuāng)有效果的。

　　修正丰乳霜对于(yú)丰(fēng)胸是非常(cháng)有效果的，但是(shì)需(xū)要规范的使(shǐ)用(yòng)，在每天早上起床之前，把丰胸(xiōng)乳霜(shuāng)涂抹在胸部(bù)，然后用(yòng)手进(jìn)行(xíng)按摩，通过按(àn)摩，可以(yǐ)使(shǐ)得胸部的细胞运(yùn)动，从而(ér)使(shǐ)得这些细胞变(biàn)得(dé)活跃而增长，同时晚上也需要进(jìn)行一次，一(yī)般在一个月左右就能看(kàn)见胸部变大(dà)，除了这种方法，做(zuò)丰胸(xiōng)手术也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什(shén)么会(huì)反弹(dàn)

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很难补(bǔ)充乳房细胞(bāo)的丰(fēng)胸营养，真正进入到乳房祈祷(dǎo)丰胸功效的成(chéng)分微乎其微，所(suǒ)以就(jiù)很难达到(dào)满(mǎn)意(yì)的丰胸(xiōng)效果。

　　建议注意(yì)使用食疗(liáo)法和按摩法进行巩固，这样完全符合胸部发(fā)育的自然规律(lǜ)，从而使胸部实现二次(cì)自然健康(kāng)发育,全面(miàn)提升(shēng)、紧(jǐn)致(zhì)、坚挺，呈现(xiàn)完(wán)美胸形，使(shǐ)乳(rǔ)房(fáng)变大(dà)、变圆(yuán)、变挺、变翘!

　　对(duì)于(yú)丰胸这(zhè)件事(shì)，大(dà)家可(kě)以采用自然丰胸(xiōng)的(de)办法，饮食上注意及(jí)时补充营养，尤其是(shì)补充维(wéi)生素a及蛋(dàn)白质，可以(yǐ)选择(zé)酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品等多种营养(yǎng)含量且能(néng)够促进乳腺发育(yù)的食物(wù)，也不是说每(měi)日都要吃(chī)，适量的均(jūn)衡饮(yǐn)食，在很大的程度(dù)上是可以帮助丰(fēng)胸的。

　　运动上多做一些(xiē)扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这(zhè)些，都是可以帮(bāng)助女性更好的增大胸肌，从而(ér)起到丰胸的效果(guǒ)。

怎么(me)避(bì)免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保(bǎo)持营养的摄入(rù)

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及(jí)鲜奶等成(chéng)为我们的饮食主打，因(yīn)为含(hán)丰富蛋白质的食物，是(shì)健胸佳(jiā)品。

　　让(ràng)黄豆(dòu)、花生(shēng)、杏仁(rén)、桃仁、芝麻(má)及粟米(mǐ)等成为饮食伴(bàn)侣，因为种籽和坚果类食(shí)品是有效(xiào)的(de)天然健胸滋养品(pǐn)。

　　让(ràng)橙(ch文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事得失寸心知是谁的名句éng)子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给(gěi)重(zhòng)点，因为富含维他命C的食物(wù)，可防止(zhǐ)胸部变形(xíng)。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为主(zhǔ)要蔬菜，因为(wèi)蕴含(hán)有丰富维他命E的(de)食(shí)物，有助胸部发育(yù)。

　　让(ràng)椰菜(cài)、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等成为随(suí)时摄取的食物，因为含维他命A的(de)食物(wù)，有利激素的(de)分泌。

　　二、要(yào)坚持做(zuò)有(yǒu)利于丰胸的运动(dòng)

　　为(wèi)你介绍几(jǐ)个简(jiǎn)单丰胸动作，能帮助身体(tǐ)调整内(nèi)在气息，促进胸部血液(yè)循环和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸部脂肪(fáng)，实现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿(tuǐ)并拢站直(zhí)，腰部挺直，抬(tái)头、挺胸(xiōng)、收腹(fù)，另外，臀(tún)部用(yòng)力(lì)提起，两(liǎng)手(shǒu)垂放(fàng)在腿(tuǐ)部(bù)两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同(tóng)时身体重心往下(xià)，呈半(bàn)蹲(dūn)姿势(shì)。

　　做这个动作时，会感(gǎn)到尾椎处往下(xià)延伸。

　　3、在步(bù)骤(zhòu)2的姿势上(shàng)，吸气，然后两手慢慢(màn)抬起，与(yǔ)地面平衡。

　　注意(yì)两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐(zuò)在腿上，然后(hòu)呼(hū)气(qì)，两手往上举起，同时(shí)手(shǒu)指心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖(gài)侧面，然后(hòu)右手(shǒu)带(dài)动身体往(wǎng)后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么用(yòng)效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对(duì)加(jiā)速胸腺组织血液(yè)循(xún)环，擦干后，滴5-6滴(dī)在手掌(zhǎng)(胸(xiōng)部)以大(dà)拇指一边(biān)，另外四指合拢(lǒng)为一(yī)边，虎口(kǒu)张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样的(de)形状，从左胸开始，左手从外(wài)侧将(jiāng)左乳向中央推，推到中央后同(tóng)时右手从左乳下方将左(zuǒ)乳尽量往(wǎng)上(shàng)推，就是两只手交错着(zhe)推左乳(rǔ)，重(zhòng)复30次，换右乳房，此动作(zuò)可是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子状(zhuàng)，五(wǔ)指稍分开，能(néng)罩住乳房的样(yàng)子，要稍稍弯(wān)腰(yāo)，双手罩住乳房后(hòu)从底部(不是(shì)下部(bù))往乳头方向做(zuò)提拉(lā)动作(zuò)。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕(rào)着(zhe)乳(rǔ)房做(zuò)圆圈(quān)形按摩，按摩到(dào)胸部(bù)上(shàng)剩(shèng)下的所以的精(jīng)油都吸收干为止。