张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉(jué)相差很圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节(jié)目(mù)中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明(míng圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗)星有的(de)时候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代是(shì)有关系的(de)，和一个人的认知(zhī)也是有关系的(de)，大部(bù)分(fēn)人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需(xū)要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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