莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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