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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦(lú)通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中(zhōng)比较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其(qí)中含有丰(fēng)富的维精彩演绎是什么意思解释，精彩演绎是啥意思生(shēng)素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫(hú)芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃(chī)容(róng)易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生，从而会(huì)对身体健(精彩演绎是什么意思解释，精彩演绎是啥意思jiàn)康造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以(yǐ)西(xī)葫芦通常不能生吃(chī)。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的(de)大(dà)有的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的(de)甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐(qí)部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的(de)大(dà)有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第(dì)二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是(shì)购买的时(shí)候(hòu)也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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