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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食(shí)会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。<360借条是正规的吗r: #ff0000; line-height: 24px;'>360借条是正规的吗/p>

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不(bù)宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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