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芒果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热(rè)带地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但(dàn)芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜进食(shí)过量(liàng)。部(bù)分人(rén)对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练(liàn)的(de)，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择(zé)软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思巨细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉没(méi)有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的(de)生(shēng)果，香味也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有(使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思yǒu)些欠好的芒果，一般闻使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传(chuán)统(tǒng)印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了青芒(máng)以(yǐ)外(wài)，我们(men)常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的(de)时分最好不必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒(máng)果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡(héng)量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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