什么(me)是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计(jì)算方(fāng)法是(shì)所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面(miàn)大概就是一步(bù)两(liǎng)米这样子(zi)的。

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什么是步频和步幅(fú)，步频的计(jì)算方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就(jiù)是你(nǐ)跑(pǎo)一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文lor: #ff0000; line-height: 24px;'>扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文yī)百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会(huì)少一点，后(hòu)面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的(de)步数(shù)，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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