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西瓜能够天(tiān)天吃吗

　　西瓜(guā)是不能够天天吃(chī)的。

　　不主(zhǔ)张天天吃西瓜。 西瓜养(yǎng)分物质(zhì)丰厚(hòu)，适量吃能(néng)够为人体弥补养分，可是(shì)不主(zhǔ)张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间很多食用会损(sǔn)害脾(pí)胃，影响脾胃正常功用。若女人很多食用(yòng)西瓜，会对生理期(qī)形成不良影响，

　　食用者或许(xǔ)会呈现经血(xuè)量少(shǎo)、痛经等症状。西瓜(guā)中含有很多的水分，长(zhǎng)时(shí)间很多食用会(huì)导致胃肠道水分过多，

　　胃酸排(pái)泄添(tiān)加(jiā)，影响胃肠道黏(nián)膜，形成腹痛、腹胀、腹(fù)泻(xiè)等不(bù)适症状。西瓜中含(hán)有很多的(de)糖类物质(zhì)，过量食用会(huì)导致(zhì)食(shí)用者体内血糖水平上(shàng)升，添加肝(gān)脏和胰腺功用的担(dān)负。

怎样挑西瓜挑的(de)又甜又熟(shú)又(yòu)好吃

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑西(xī)瓜的时(shí)分(fēn),选择西瓜蒂头粗大健(jiàn)壮青绿(lǜ)的为最好,由于瓜蒂越(yuè)绿(lǜ),吸收(shōu)的(de)水分就越多,瓜就越新鲜(xiān),确保(bǎo)西瓜又(yòu)熟又甜。

　　2、看西(xī)瓜底部的(de)圈。

　　西瓜底部的圆圈(quān)越小越(yuè)好,小就阐明西瓜(guā)的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老(lǎo)练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹(wén)理粗(cū)大(dà)明晰、深浅(qiǎn)清楚,而且(qiě)纹理规整的瓜(guā),这样的瓜发(fā)育的很好,会比(bǐ)纹理紊乱的(de)好(hǎo)吃。

买(mǎi)西瓜(guā)怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则(zé)代表西瓜(guā)不太好。

　　2、看形(xíng)状：甜熟的西瓜形状比较(jiào)均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水(shuǐ)分就(jiù)越(yuè)多，瓜(guā)就越新鲜，且西瓜(guā)又(yòu)熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲西(xī)瓜(guā)，呈现(xiàn)“嘭嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜(guā)，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听到(dào)“当当”的声响，则代表(biǎo)西(xī)瓜不太好。

　　 2、看形(xíng)状：甜熟的西瓜(guā)形状比(bǐ)较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜(guā)蒂越(yuè)绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜(tián)。

　　 4、看底部(bù)的圈：西瓜(guā)底部的(de)圆圈(quān)越(yuè)小越(yuè)好，圈小(xiǎo)则阐明西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉(ròu)、老练(liàn)快，且甜(tián)度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要(yào)选瓜纹理粗大明(míng)晰、深浅清楚(chǔ)，而且纹理(lǐ)规整(zhěng)的瓜(guā)，这样的瓜发育的很好(hǎo)，会比(bǐ)纹理紊(wěn)乱(luàn)的(de)西瓜好吃(chī)。

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