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雪燕(yàn)只(zhǐ)泡了三四个小时可(kě)以煮吗，泡(pào)发好的(de)雪燕一(yī)般煮多长时间

　　雪燕只泡了(le)三四(sì)个小时(shí)是不可以煮的(de)。

　　雪燕泡发(fā)需(xū)要6小(xiǎo)时以上，泡发后(hòu)用清水(shuǐ)冲洗三(sān)遍左(zuǒ)右，再用镊子(zi)拣(jiǎn)出树皮等杂(zá)质。

　　若是(shì)雪燕一(yī)次(cì)性泡得太多不能吃完(wán)，可将其沥干水(shuǐ)分装入(rù)碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的(de)木髓(suǐ)分泌(mì)物，主(zhǔ)要(yào)产自(zì)缅甸和我国云南(nán)地区、越南也(yě)有少(shǎo)量分(fēn)布。

　　雪(xuě)燕(yàn)是(shì)通过人(rén)工划破苹婆树的树干，打孔(kǒng)采集木髓分(fēn)泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕(yàn)刚(gāng)刚分泌(mì)时像(xiàng)水晶一样晶(jīng)莹剔透，接触空气氧化后(hòu)，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分(fēn)泌在树(shù)上的(de)雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树(shù)皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分(fēn)泌出来即有(yǒu)一(yī)股酸(suān)味，雪(xuě)燕泡(pào)发(fā)后，酸味立即消失，食用(yòng)也无(wú)任何酸味。

雪(xuě)燕不能(néng)和什(shén)么一起(qǐ)吃

　　雪燕(yàn)的使用禁忌(jì)并没有(yǒu)过多的约束(shù)，雪(xuě)燕和大(dà)多数食材都(dōu)可以搭配使(shǐ)用，目前并没有发现(xiàn)有任何一个食物(wù)不能够和该产品(pǐn)进行(xíng)搭配使用，所以人(rén)们也就不需要过多的担心这方(fāng)面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值比(bǐ)较丰富，所以在使用期间还是(shì)应该要避免(miǎn)吃一两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度(yī)些(xiē)辛辣或(huò)油(yóu)腻的食物，以(yǐ)免影(yǐng)响到雪燕的功效。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂(zào)角米、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面(miàn)都(dōu)比较相似，有(yǒu)滋补养颜、美(měi)容的功效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌，一(yī)般都(dōu)可以搭配，并(bìng)且雪燕(yàn)它的(de)做法也有非常多的。

什么人不能吃(chī)雪(xuě)燕

　　1、易(yì)过敏(mǐn)体质人群(qún)

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元素，容易(yì)引发过敏。

　　特别是易过敏(mǐn)人群，不建议吃雪(xuě)燕(yàn)。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不(bù)建议婴幼(yòu)儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期(qī)，孩子的器官并没有完(wán)全发育成熟，进补雪(xuě)燕桃(táo)胶，可能(néng)会因营养过剩导(dǎo)致器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处于感(gǎn)冒、发烧的(de)时候，身体各器官功能都有所下降(jiàng)，特别(bié)是消化(huà)、吸(xī)收功能。

　　如果这个(gè)时(shí)候进补雪燕，会增加(jiā)肠胃的(de)不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营(yíng)养成(chéng)分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好(hǎo)在(zài)疾病痊愈后食用，才(cái)可达到(dào)增强抵(dǐ)力(lì)的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃(chī)雪燕的时候不要喝茶，茶(chá)叶里边所含有的鞣酸成分就会导致(zhì)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分遭到影(yǐng)响，假(jiǎ)如(rú)要喝茶，那么再吃雪燕之后的(de)一到两个小时内，不然(rán)的话就会导致(zhì)雪燕的作用遭到(dào)影响。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减少摄入辛(xīn)辣(là)或者是油(yóu)腻性的食物，由于(yú)雪燕所含有(yǒu)的(de)蛋白质十分(fēn)的高，假如(rú)再摄(shè)入酸性(xìng)的(de)食物(wù)后，就会引起(qǐ)消化道不(bù)适应的现象，关(guān)于健康来说，会发(fā)生一(yī)定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法，必定要挑(tiāo)选少吃(chī)多餐的(de)正确(què)技(jì)巧，通过定时禁食(shí)的方法才能够发(fā)挥更好的(de)作用，比(bǐ)如说(sh两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度uō)每一次(cì)吃雪燕的数量在3到5克左右，能够(gòu)每(měi)天(tiān)吃一次，也能够隔天吃一次，在空腹的状态下吃作用会更加好。

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