新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋(yù)存放的(de)好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山(shān)芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不用担(dān)心摄(shè)入过多热量，可(kě)以代替部分主(zhǔ)食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤(xiān)维，还可(kě)以起(qǐ)到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分研究表明(míng)植(zhí)物纤维因(yīn)为难(结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音nán)以被吸收，而与肠道微生物的接触(chù)时(shí)间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱，在(zài)下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山芋(yù)之间都(dōu)要垫一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服，最(zuì)后(hòu)在(zài)上面盖(gài)一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮(cháo)的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效，用(yòng)这个方法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥(zào)通风的地方，这(zhè)样也可以保(bǎo)存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保(bǎo)存，保存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山(shān)芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以(yǐ)说(shuō)一(yī)次性会买很多芋(yù)头回来，这(zhè)样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下(xià)来(lái)，但是害怕保(bǎo)存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也担心自(zì)己不(bù)能吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好(hǎo)，芋头保(bǎo)存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时结婚祝福语恭喜恭喜是什么意思，恭喜恭喜是什么意思抖音(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不(bù)宜干之说(shuō)，过(guò)干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后(hòu)尽快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通(tōng)风(fēng)库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是(shì)，在贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的话(huà)，那么(me)不妨试试上面我们介绍的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面保存(cún)下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能(néng)更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要(yào)把芋头放(fàng)在通风的地方。

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