鹅蛋是发物吗
是的,鹅(é)蛋是发(fā)物的。
发物主要是指能诱发或是加重某种疾病症状(zhuàng)的食物(wù),鹅蛋是发物,主要(yào)是鹅蛋当中(zhōng)富含的蛋白对人体是属于(yú)一(yī)种异体蛋白(bái),它可在(zài)人体(tǐ)内构成一种过敏原(yuán),
导致人体疾病的加重(zhòng)或是身体某种旧(jiù)病(bìng)宿疾的复发,且部(bù)分(fēn)患(huàn)者可(kě)能(néng)还(hái)会(huì)出现(xiàn)过敏症状(zhuàng)。
食(shí)用(yòng)鹅蛋的时候要注意(yì)食用禁忌问题,一些患有皮肤疮疡肿毒(dú)、淋巴(bā)结核或(huò)是肿瘤(liú)疾病、脾胃虚(xū)弱、舌(shé)苔厚腻的人(rén)群是不建议食(shí)用鹅蛋的,
易(yì)导致身体不适,且鹅蛋(dàn)性(xìng)温,食用之后很(hěn)容易导(dǎo)致(zhì)人(rén)体内的燥(zào)热(rè)之气(qì)的(de)加重,尤其是本身就是热性体质的(de)人群(qún),也不建议食用鹅蛋,易导(dǎo)致口腔溃疡,大便(biàn)干燥,消(xiāo)化不良,腹胀(zhàng)等不适症状(zhuàng)。
鹅(é)蛋当(dāng)中(zhōng)的蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪、胆固醇的含量是比较高的,身体(tǐ)肥胖的人群也不建(jiàn)议食用鹅蛋(dàn),以(yǐ)加重身体脂肪(fáng)含量导致肥胖情(qíng)况(kuàng)不能被缓解,
本(běn)身有腹泻、肠胃(wèi)虚弱(ruò)的人群(qún)也(yě)不建议(yì)食用鹅蛋,易加重腹泻(xiè)的(de)的症状,且(qiě)鹅蛋(dàn)的(de)食(shí)用量也要注意,主要是(shì)一次摄入(rù)过(guò)多的鹅蛋会导致患(huàn)者肠胃(wèi)负担的加(jiā)重(zhòng)且很难被(bèi)人(rén)体消化吸(xī)收,一般一(yī)天(tiān)食(shí)用1到2颗鹅(é)蛋即可(kě)。
但(dàn)若鹅蛋的食用量合适,且个人体质也健康正常的人群(qún)食用鹅蛋之后是可(kě)以起到(dào)补益(yì)身(shēn)体的作用的(de),主要是鹅蛋当中的铁(tiě)、磷、维生素A、D、核黄(huáng)素和(hé)硫胺素(sù)等营养(yǎng)物质(zhì)含量丰富,对人(rén)体健(jiàn)康是有益的(de)。
新鲜鹅蛋如(rú)何保鲜存放时(shí)间长
1、石灰水贮藏法:取0.5千克生石灰(huī)加25千克清水充分搅拌,经2天的静置(zhì)沉(chén)淀后,取(qǔ)上面的清液(yè)倒入缸(gāng)内,然后将挑选(xuǎn)好的新(xīn)鲜鹅蛋放(fàng)人缸(gāng)内浸泡,盖上缸(gāng)盖,周围温度保持在25℃以下,最(zuì)好是(shì)10℃-15℃,采用此法一般可保(bǎo)存3-4个月。
2、简易贮藏法:在容(róng)器中(zhōng)添(tiān)加填充物,如谷糠、锯末、谷物、豆类、植物灰等,进行新鲜鹅(é)蛋(dàn)贮(zhù)藏。
3、淡盐水(shuǐ)贮藏法:清水5千克、食盐35克(kè),经煮沸(fèi)搅(jiǎo)拌,取出晾(liàng)凉,将新鲜鹅蛋(dàn)放入容(róng)器内(nèi),再将配好的(de)盐水灌入,直至盐水高出蛋(dàn)面3-4厘(lí)米。
鹅蛋怎(zěn)么(me)保存 鹅蛋(dàn)存放方(fāng)法
鹅蛋在保存上面其(qí)实(shí)有(yǒu)很(hěn)多要注意的点,比较常(cháng)见的储(chǔ)存方(fāng)法有冷藏法,石灰水储(chǔ)藏法和淡盐(yán)水储藏(cáng)法,这几(jǐ)种方法对于保存鹅蛋来说(shuō)效果都是(shì)比较好的(de)。
鹅(é)蛋怎么保存(cún)
1、冷藏法:将检验(yàn)合(hé)格的鲜蛋(dàn),保存在温度(dù)为1℃-2℃的冷库内,在这样的温度下,胚胎停止发育,蛋内的微生物和酶(méi)的活动受到(dào)抑制,保鲜(xiān)的目的自然就达成了(le)。
2、石灰(huī)水(shuǐ)贮藏法:取0.5千克生石灰加25千克清水充分搅(jiǎo)拌,经2天的静(jìng)置沉(chén)淀后,取上面的清液倒入缸(gāng)内,然(rán)后将挑选好的蛋放(fàng)人缸内浸(jìn)泡,盖上缸盖,周围温(wēn)度(dù)保持在25℃以下,最(zuì)好是(shì)10℃一15℃,采(cǎi)用此法一般(bān)可保存3-4个(gè)月。
3、简易贮藏(cáng)法(fǎ):在(zài)容器中添加填充物,如谷糠、锯末(mò)、谷物、豆(dòu)类、植(zhí)物灰等,进行(xíng)鲜蛋贮(zhù)藏。
三眼蟹为什么有三个眼,三眼蟹为什么有三个眼睛 4、淡盐(yán)水贮藏法:清水5千克、食(shí)盐35克,经煮沸搅拌(bàn),取(qǔ)出晾凉,将蛋放(fàng)入容器内,再将配好的盐水灌入,直至(zhì)盐水高出(chū)蛋面3-4厘米(mǐ)。
鹅蛋存放小技(jì)巧(qiǎo)
1放在通(tōng)风(fēng)处,不要水洗,有污物的蛋可以先用温水浸过的半湿毛巾擦(cā)一遍(biàn),然后大头朝上小头朝下(xià),竖(shù)着放在(zài)冰箱里,能保鲜较(jiào)长时间。
2在蛋的表面均(jūn)匀(yún)地涂上一层(céng)食用油,或用保鲜膜包裹后(hòu)放入(rù)冰箱(xiāng),都可防止蛋壳内的水分蒸发,阻止外部细菌(jūn)侵入蛋内。
鹅蛋营(yíng)养成分
1鹅(é)蛋中含(hán)有多(duō)种蛋(dàn)白质,最多和最主要的是蛋白(bái)中(zhōng)的(de)卵白蛋白和蛋黄中(zhōng)的卵黄磷蛋白(bái),蛋白质中富有人体所必须的(de)各种氨基酸,是完全蛋白(bái)质,易(yì)于人体(tǐ)消化吸收;
2鹅蛋(dàn)中的脂(zhī)肪绝大(dà)部分集中(zhōng)在蛋黄内,含有较三眼蟹为什么有三个眼,三眼蟹为什么有三个眼睛(jiào)多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑(nǎo)及(jí)神经组织的发育有重(zhòng)大作用;
3鹅(é)蛋中(zhōng)的矿物质主要含于(yú)蛋黄内,铁、磷和钙(gài)含量较多,也容易(yì)被(bèi)人体吸收利用;
4鹅蛋中(zhōng)的(de)维生素也很丰富(fù),蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核(hé)黄(huáng)素和(hé)硫胺素,蛋(dàn)白中的维生(shēng)素(sù)以核(hé)黄(huáng)素和尼克酸居(jū)多,这些维(wéi)生素也(yě)是人体(tǐ)所必须的维生素。
鹅蛋的做法大(dà)全
一、水煮鹅蛋
材料(liào):鹅蛋1粒、水半锅、半小(xiǎo)匙(shi)盐
做法:
1、盐(yán)放入(rù)水(shuǐ)中(zhōng),煮滚,水(shuǐ)沸腾后,将蛋用勺(sháo)子放(fàng)入(rù)水中煮。
2、煮三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
六分钟(zhōng),蛋(dàn)白凝(níng)固,蛋黄(huáng)半熟(shú)。
十分钟,蛋(dàn)全熟。
二、鹅蛋炒牛肉
材料:牛肉、酒、香油、胡(hú)椒(jiāo)、生粉、生抽、小苏打、鹅蛋、葱、盐(yán)、鱼露(lù)
做法:
1、牛肉(ròu)半(bàn)斤用酒、生抽(chōu)、生(shēng)粉、胡椒粉、香油拌匀腌(yān)十(shí)分钟。
如(rú)果早上买来晚上吃(chī)也可以切好腌冰(bīng)箱(xiāng)冷藏。
建议(yì)你(nǐ)最好在炒(chǎo)前(qián)加点小苏打(dǎ)。
可(kě)以让(ràng)牛肉(ròu)更(gèng)鲜嫩,切记不能过量(liàng)。
2、鹅蛋一个(gè),打(dǎ)散(sàn)加盐调匀后加(jiā)点葱(cōng)花拌匀。
3、油(yóu)锅烧热。
下(xià)油,油(yóu)有点(diǎn)温度时下(xià)牛肉。
(温油下锅能让肉类嫩滑)。
4、炒到牛肉(ròu)半熟时倒入蛋液(yè)翻炒。
如(rú)果(guǒ)你喜欢鱼(yú)露味道可加点(diǎn)鱼(yú)露。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了