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冰(bīng)美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗

　　冰(bīng)美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是(shì)其中所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因主要(yào)来(lái)源于咖啡豆等(děng)物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进(jìn)身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水(shuǐ)分，从而(ér)消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也(yě)有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激胃肠随遇而安下一句是什么意思，顺其自然随遇而安下一句是什么(cháng)道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热(rè)美式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是(shì)有(yǒu)区别的(de)。

　　在(zài)美(měi)式(shì)制作过程中，冰(bīng)美(měi)式较(jiào)热美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致(zhì)冰(bīng)美式的咖啡(fēi)含量低(dī)于(yú)热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二(èr)者的总体(tǐ)积来讲，是没有量的(de)差别(bié)的，主(zhǔ)要(yào)区(qū)别在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快(kuài)速(sù)降温所以不(bù)会产(chǎn)生酸(suān)味(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合所有的(de)豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。

冰美式和热美式(shì)哪个更减肥

　　冰美(měi)式和(hé)热美式都有辅(fǔ)助减肥(féi)的效果。

　　相比来说热(rè)美式的效果会好点，但(dàn)差别不会太(tài)大，冰美(měi)式(shì)口感(gǎn)更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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