随着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需求(qiú)能够(gò不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思u)帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话，很可(kě)能会将他不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友若有自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良(liáng)的(de)刺激，会大(dà)大(dà)增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利(lì)于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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