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h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是多少？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多少以及一个鹅蛋的(de)热量是多少大卡，一个(gè)鹅蛋的热量是多少千焦，一个鹅蛋(dàn)的热量是多少米饭，h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称一(yī)个鹅蛋的热量是多少卡路(lù)里，一百(bǎi)克鹅蛋的(de)热量等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

一个鹅蛋(dàn)等(děng)于几个鸡蛋(dàn)

　　一个鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克(kè)，一(yī)个鸡(jī)h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称蛋大小(xiǎo)在80克左(zuǒ)右。h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称

　　从大小体积上来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的三倍大(dà)，但营养价(jià)值上并非成三倍增长(zhǎng)。

一(yī)个鹅蛋的热(rè)量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个(gè)鹅(é)蛋的(de)热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅生下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆形，个体很(hěn)大，味道有(yǒu)些油，必(bì)须用很(hěn)新鲜的(de)鹅蛋稍加烹(pēng)煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克(kè)，较(jiào)一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较(jiào)光滑，呈白色，鹅蛋(dàn)中还含有(yǒu)多种维生素及矿物质(zhì)，但质地较粗糙，草(cǎo)腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃(chī)法

1.蒸鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋(dàn)是(shì)他(tā)最好(hǎo)的吃(chī)方(fāng)式。

　　烹(pēng)饪时，你可以(yǐ)准(zhǔn)备(bèi)两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用(yòng)清水清洗(xǐ)碗。

　　之(zhī)后(hòu)，将鹅(é)蛋敲入碗中，加(jiā)入适(shì)量清水、少量食(shí)用盐(yán)和适量(liàng)料酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混(hùn)合成蛋(dàn)液后，你可以(yǐ)直接把蛋液放入(rù)蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮沸后，你应该打开(kāi)蒸锅(guō)的盖子，用筷子不断搅拌(bàn)，每(měi)两分(fēn)钟搅拌一次。

　　大约七(qī)八(bā)分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了(le)，然后把芝麻油倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也(yě)是(shì)他(tā)最(zuì)好的(de)吃(chī)方式(shì)。

　　制(zhì)作时，你(nǐ)可(kě)以根(gēn)据自己的需要(yào)混(hùn)合适(shì)量的绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜(cài)和(hé)黄(huáng)瓜(guā)是炒鹅蛋的(de)最(zuì)佳(jiā)组合。

　　做的时候，你(nǐ)应该把两个鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻(fān)炒成块状，然(rán)后把黄瓜切成薄片，用(yòng)油加(jiā)热，加入葱(cōng)花，翻(fān)炒到香味，然后把黄(huáng)瓜薄片(piàn)翻炒(chǎo)到软，然(rán)后把(bǎ)翻炒的(de)鹅(é)蛋加(jiā)入锅里，加入适量的食(shí)盐调味，然(rán)后就可以从锅(guō)里吃了。

3.腌(yān)鹅(é)蛋

　　鹅(é)蛋腌(yān)制食用(yòng)，味(wèi)道特(tè)别好。

　　在腌制鹅(é)蛋之(zhī)前(qián)，鹅(é)蛋的蛋(dàn)壳应该清(qīng)洗干净(jìng)，晾(liàng)干，用白酒浸泡。

　　然(rán)后，鹅(é)蛋的表面应该(gāi)涂上(shàng)适量的(de)食用盐。

　　没有必要用塑料包装，它(tā)应该直接放在一个可以密封的罐子(zi)里。

　　鹅蛋在阴凉通(tōng)风处腌制40天后，可以品(pǐn)尝(cháng)，放在锅(guō)里(lǐ)煮熟后食用(yòng)。

　　腌鹅(é)蛋(dàn)又咸又(yòu)轻，蛋(dàn)黄都沾有油。

鹅蛋的(de)营养价值

　　鹅蛋里(lǐ)边(biān)含(hán)有丰富蛋白质、脂肪(fáng)，还(hái)有(yǒu)各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大(dà)部分是集中在蛋(dàn)黄内，含有(yǒu)很多(duō)磷脂，其(qí)中一(yī)半是卵磷脂，卵磷脂对(duì)人脑和神经组织发育有(yǒu)很好(hǎo)作用，另外(wài)鹅蛋中(zhōng)矿物质主(zhǔ)要含于(yú)蛋(dàn)黄(huáng)内，另外鹅蛋里边铁(tiě)、磷和钙(gài)含量(liàng)较多，很容易被人体吸收(shōu)，可以作为补钙一个辅助产(chǎn)品。

　　鹅蛋里边维生素含(hán)量也(yě)很(hěn)丰富(fù)，含有(yǒu)丰(fēng)富维生素A、D和(hé)一些核(hé)黄(huáng)素，对人视力也有很(hěn)好补益作用。