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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决(jué)定的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大(dà)程度的让自己的(de)能力发挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么(me)运(yùn)动，都要把安(ān)全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面(mià拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗n)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求(qiú)的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不(bù)行的时(shí)候(hòu)再大口(kǒu)大口地(dì)一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队能(néng)够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒了。