水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字-橘子百科-橘子都知道

水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产后宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫(gōng)缩指子(zi)宫(gōng)收缩力，顺产后(hòu)产妇(fù)仍然会出现宫缩症状，而这种宫缩的目(mù)的是为了(le)排(pái)出(chū)宫腔(qiāng)内(nèi)滞留的淤血，促进子宫(gōng)收缩，从而促使(shǐ)子宫一步步恢复到生产前的(de)状(zhuàng)态。

　　1、一(yī)般顺(shùn)产(chǎn)后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指，之(zhī)后便会每日(rì)下(xià)降(jiàng)约1.2公分(fēn);下腹(fù)部会(huì)鼓起一(yī)个球(qiú)形(xíng)发硬的小包并伴有阵阵作痛，这(zhè)是因为子宫在(zài)产后正在慢慢恢复到正常(cháng)的状态，由(yóu)子(zi)宫肌纤维缩复，子宫变小(xiǎo)及子宫内膜再生所(suǒ)引起的(de)疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进一步(bù)收缩，所以喂母乳时疼痛会(huì)进一步加重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫缩(suō)4-7天宫缩会(huì)逐渐缓(huǎn)解，自然消失的，一般不会超过(guò)七天。

　　如(rú)果(guǒ)出(chū)现疼痛加重，请及时到(dào)医院就医。

　　3、顺产(chǎn)后(hòu)宫缩消失后子宫(gōng)的变化

　　一般在产后10～14天(tiān)左(zuǒ)右，子宫(gōng)缩入盆腔，在下腹部(bù)就摸不到子宫(gōng)了(le)。

　　产后6周时(shí)子宫恢复到正常大小(xiǎo)。

　　子宫之(zhī)所以会有这样的变化过程，是因为子宫(gōng)肌肉剧烈(liè)收(shōu)缩(suō)，促进子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭(xiá)窄，引(yǐn)起(qǐ)局部贫血，使肌纤维的胞(bāo)浆蛋白发(fā)生自(zì)溶。

　　这都(dōu)是(shì)子宫在恢复的过(guò)程，不必太过担(dān)心。

产后宫缩痛(tòng)怎(zěn)么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿是很(hěn)有讲究的，如果睡姿不(bù)正确可(kě)能会(huì)造成(chéng)子宫(gōng)移位;长时间采用仰(yǎng)睡的方式，会(huì)致使子宫(gōng)向后移动，出现腰酸背痛(tòng)、白带(dài)异(yì)常等情况。

　　2.倘若是水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字剖腹产，那么麻醉药失效后产(chǎn)妇会(huì)感(gǎn)觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最为剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇身(shēn)体和(hé)床板应形成一个角度，大约是二十到三(sān)十(shí)度角最好。

　　此(cǐ)外可以(yǐ)把毛毯之类的物品(pǐn)垫在身后，这样的话当(dāng)女性移动时疼痛(tòng)可以减轻(qīng)。

　　3.产妇休(xiū)息时不要一直仰(yǎng)睡，而(ér)是侧睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产(chǎn)后(hòu)两(liǎng)个星期可以俯(fǔ)躺，每天进(jìn)行一(yī)两次，每(měi)次大概一刻(kè)钟。

　　另外可(kě)以少吃多餐，多喝(hē)一些汤(tāng)，可(kě)以帮助下(xià)奶。

　　还要多吃(chī)一些瓜(guā)果蔬菜，帮(bāng)助补充人体所需维(wéi)生素，此外哺乳的女(nǚ)性还要(yào)注意(yì)补钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要安心休养，因此每天(tiān)要保证睡眠充足，千(qiān)万不要让自(zì)己劳累。

　　但是需要指出的(de)是，整天(tiān)躺(tǎng)在床上也是(shì)不可取的。

　　通常情况下产后三天就可(kě)以下床走动(dòng)了(le)，可(kě)以简单活动一下身体。

　　坐(zuò)月子期(qī)间，产妇也要注意锻炼自己(jǐ)的(de)身体，可以选择做做操(cāo)或者(zhě)练练瑜伽(gā)，以便帮(bāng)助自己尽(jǐn)快恢复体形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳头(tóu)、刷(shuā)牙等，但是最好不要用冷(lěng)水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫(gōng)缩是(shì)一(yī)样的，都是要进行(xíng)子宫(gōng)复原(yuán)，所(suǒ)以(yǐ)都会出现阵痛的感觉(jué)，这种(zhǒng)感觉就像腹部刀绞(jiǎo)一(yī)般，对(duì)于每个女性生孩子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子时(shí)的，阵痛能(néng)够促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩(suō)的一种，而(ér)在产(chǎn)后(hòu)进行的宫缩，这(zhè)个是由(yóu)于子(zi)宫要(yào)进水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字行复原时产(chǎn)生的一(yī)种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛就(jiù)像又要生孩子一样(yàng)，而且(qiě)腹部(bù)也还在动(dòng)，一般经产妇(fù)会(huì)出现这种情况。

　　2、子宫复原一(yī)般是在子宫(gōng)的底部和胃部进(jìn)行(xíng)平行时，子宫就(jiù)达到了原先(xiān)的状态，每天只供会下降到1横(héng)指，到第十天差不多就(jiù)恢复(fù)到了原来(lái)的位置。

　　这(zhè)个时候的子(zi)宫(gōng)就恢复了(le)原来的(de)状态。

　　3、如果子(zi)宫收(shōu)缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓(cuō)热然(rán)后对子宫处进(jìn)行(xíng)捂一捂，这样可以缓解一下疼痛，有的(de)产妇可能会(huì)疼的睡不着，晚上(shàng)尤其难受，这(zhè)个时候(hòu)一(yī)般就需要家人(rén)的关心，不(bù)然(rán)产妇(fù)心情会(huì)变得很焦虑，不利于(yú)产后恢复。

产后(hòu)怎么刺激(jī)宫缩(suō)

　　促进(jìn)产后子宫收缩，首先就是，产(chǎn)后妈妈一定要(yào)坚持母乳喂养(yǎng)，母(mǔ)乳喂养可(kě)以增强宝宝的免疫力，还可以通(tōng)过，婴(yīng)儿对乳头的吸吮动作，促进子宫(gōng)的收缩，帮(bāng)助产(chǎn)后妈妈的子宫恢复，产后(hòu)妈妈在(zài)闲(xián)暇之余也可以自(zì)己多按摩一下(xià)乳房，这(zhè)样也可以促进(jìn)子宫收缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩(suō)，还(hái)可(kě)以通过按(àn)摩的方式(shì)，首先产妇(fù)把(bǎ)手放(fàng)在肚脐(qí)周围，触摸寻找子宫的(de)位(wèi)置。

　　如(rú)果感觉不到腹部有(yǒu)一个(gè)圆形(xíng)硬块，就需(xū)要做子宫环形按摩，以此(cǐ)加速子宫的收(shōu)缩，女性在(zài)产后(hòu)24小时以内，可以(yǐ)随时做子(zi)宫按摩。

　　产后促进子(zi)宫(gōng)收缩，还可以使(shǐ)用益母草，有(yǒu)摩(mó)擦就有加强(qiáng)子宫收缩的作用，而且还可以促进恶露的排出。

　　女(nǚ)性在产后医生会(huì)开一些益母草给产妇(fù)服用，一般服用五天，每天服(fú)用三次。

　　所以女(nǚ)性朋友只(zhǐ)需要按(àn)照医(yī)生(shēng)的嘱咐(fù)进(jìn)行(xíng)用(yòng)药，就(jiù)可以促进子宫收缩了。