干核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮和核桃(táo)仁不(bù)易分离，色(sè)彩一(yī)致(zhì)的时候，就可以取(qǔ)出(chū)来储藏的(de)。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结(jié)构物质变得完(wán)整，从而(ér)达到(dào)补(bǔ)脑的(de)功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具(jù)体如(rú)下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉(ròu)它含(hán)有丰富(fù)的蛋(dàn)白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有(yǒu)降(jiàng)血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种(zhǒng)小麦(mài)类的(de)植物，有着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤，主(zhǔ)要的(de)功效是补脑(nǎo)益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生活(huó)中也可以多(duō)吃一些核桃(táo)。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而(ér)且(qiě)还可以(yǐ)增强身体的抵(意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音dǐ)抗力，在日常生活(huó)中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多(duō)的劳累，一定要保持(chí)充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是(shì)比较平和的滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴(yīn)润(rùn)肺、健脾和胃、清心安(ān)神的作(zuò)用(yòng)，可以改(gǎi)善干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠多(duō)梦意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而(ér)不腻(nì)，服用没有明显禁忌(jì)。

干(gàn)核(hé)桃怎么保存(cún)不变(biàn)质

　　1、将干核桃(táo)放(fàng)在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏。

　　2、然(rán)后放入麻(má)布袋中或者(zhě)沙袋中(zhōng)，保持里面的清(qīng)洁。

　　然后放在通风(fēng)透气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证(zhèng)不被压(yā)坏的条(tiáo)件(jiàn)下(xià)即可。

　　而且还要(yào)防(fáng)止(zhǐ)鼠(shǔ)害，虫害(hài)等现象。

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