干核桃(táo)怎么(me)保(bǎo)存不变(biàn)质？将干核桃放在(zài)干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分(fēn)离，色彩一(yī)致的(de)时(shí)候，就可以取(qǔ)出来(lái)储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可(kě)以补脑，核桃(táo)含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的结构物质(zhì)变得完整，从(cóng)而达到(dào)补脑的功(gōng)效。补脑(nǎo)的食物(wù)有很多有(yǒu)莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲(lián)子百合瘦(shòu)肉汤(tāng)等(děng)，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白质(zhì)，脂肪(fáng)，维生素，有助于加(jiā)强身体营(yíng)养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营(yíng)养(yǎng)丰富，它有(yǒu)补(bǔ)血安(ān)神，健脑(nǎo)益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦(mài)类的植物(wù)，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要(yào)有健脾(pí)养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是(shì)补脑(nǎo)益(yì)智，而且还(hái)可(kě)以抗(kàng)疲(pí)劳。在日常(chá美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思ng)生活中也可以多吃一(yī)些核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可以增(zēng)强记(jì)忆力，而(ér)且还可以(yǐ)增强身体的(de)抵(dǐ)抗力，在日常(cháng)生(shēng)活中一定要多(duō)锻炼身体，不要(yào)过多的(de)劳(láo)累(lèi)，一定(dìng)要保持充足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和(hé)的滋(zī)补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和(hé)胃、清心安神(shén)的作用，可以改善(shàn)干(gàn)咳少痰(tán)、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄(huáng)等(děng)。莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不(bù)变质(zhì)

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的通(tōng)风处(chù)晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持(c美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思hí)里面的清洁(jié)。

　　然后放在通风(fēng)透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下(xià)即可(kě)。

　　而(ér)且(qiě)还要防止鼠害(hài)，虫(chóng)害等现象。

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