怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外(wài)皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关(guān)于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜(guā)比较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃(chī)又甜，南瓜怎么(me)选才甜等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可(kě)以(yǐ)较好(hǎo)的保存其营养价值，但建议控制(zhì)摄入量(liàng)，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发(fā)生(shēng)等有一(yī)定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜(bo)素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托(tuō)在手上，用另一只手去(qù)拍，如(rú)果声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结(jié)构(gòu)非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜(guā)的颜色是(shì)不一样的(de)。

　　市场上常(cháng)卖(mài)的两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口感就好;还(hái)有一种京绿栗南(nán)瓜，北京的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首先(xiān)看(kàn)颜(yán)色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的(de)形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或(huò)斑(bān)点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要(yào)找老南瓜(guā)，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起，一只(zhǐ)手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音(yīn)，闷响的就(jiù)是(shì)老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成(chéng)熟(shú)度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯(nuò)又甜(tián)，这(zhè)个在(zài)切开(kāi)南瓜的一(yī)瞬间也能判断出(chū)来。

　特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王t: 24px;'>特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬(yìng)，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口感也(yě)要略差一些。

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