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踢(tī)足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促(cù)进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的(de)时候，对身(shēn)体的保护是(shì)不可缺少的(de)，因为这个运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其(qí)实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对(duì)抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑1分钟前刚刚哪里发生了地震(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运(yùn)动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的(de)时(shí)候就喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行的(de)1分钟前刚刚哪里发生了地震时候再大(dà)口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五(wǔ)步他需要(yào)起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到(dào)了(le)12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击(jī)败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国(guó)队能够(gòu)出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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