新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存(cún)，山(shān)芋存放的(de)好办法等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥(féi)我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分主(zh我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊ǔ)食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可以起(qǐ)到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难(nán)以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触(chù)时间更长。所以可以通过(guò)调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群(qún)可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面(miàn)盖(gài)一(yī)层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气(qì)防潮的(de)作(zuò)用(yòng)，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发(fā)芽(yá)，也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥(zào)通风的地方，这样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控(kòng)水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋，也能(néng)够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋(yù)的量(liàng)比较少，也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分，让新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存(cún)

　　很多(duō)人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的，想要(yào)将芋(yù)头保存(cún)下来，但是害怕保存(cún)不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常(cháng)为这个事(shì)情担忧，也担(dān)心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好(hǎo)很容易坏掉(diào)的，也很容易(yì)发(fā)芽，那么芋(yù)头(tóu)怎(zěn)么(me)存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致(zhì)腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用(yòng)，并且(qiě)一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气(qì)温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采(cǎi)用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头(tóu我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买(mǎi)回(huí)来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那(nà)么最(zuì)好(hǎo)是放在冰箱里面保存下(xià)来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮(pí)的(de)保存时间(jiān)才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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