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豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能(néng)够生吃的(de)。

　　一般情况下(xià)，生(shēng)豌(wān)豆(dòu)能吃。具(jù)体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物(wù)质，一(yī)般不会(huì)对人体发生(shēng)晦气影响，并且(qiě)生豌豆中(zhōng)含(hán)有多种人体必(bì)需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维(wéi)生素B5、胡(hú)萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆不只(zhǐ)能够加速体内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一(yī)般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的(de)保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法(fǎ)。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半(bàn)年至一年(nián)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制成饱和溶液(yè),用(yòng)灌筒瓶或(huò)罐子(zi)盛到容器的十分之(zhī)七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩(nèn)豌(wān)豆(dòu)荚(jiá)怎样(yàng)保(bǎo)存 嫩豌豆(dòu)荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的(de)那种豌豆，直接装在塑(sù)料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌(wān)豆，不要(yào)一次全揉(róu)捏放在(zài)同(tóng)一个容(róng)器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后(hòu)用(yòng)保鲜膜把这些(xiē)容器(qì)包裹(guǒ)好，再放进(jìn)冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮，不(bù)要(yào)盖(gài)锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到(dào)很明显(xiǎn)的(de)豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放(fàng)冰箱冷(lěng)冻(dòng)层(céng)，隔两(liǎng)小时搅(jiǎo)动(dòng)一下，避免粘在一同。

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