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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的(de)环(huán)境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的，在(zài)日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活(huó)作息(xī)和(hé)健(jiàn)康的(de)生活(huó)饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自(zì)带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越(yu中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗è)甜(tián)。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话(huà)就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗)、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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