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母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本(běn)人(rén)也在该话题(tí)下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周年，你们(men)都发生了很大的(de)改变，这(zhè)个(gè)改变不是(shì)只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物了、和家人一起跳(tiào)操关系变好了、和老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠(mián)改善了(le)、看待(dài)事的物角度更积(jī)极(jí)更正面(miàn)了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我们在直播时一直在(zài)传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉(fěn)超(chāo)千万的(de)“神(shén)话”。当时，非常多(duō)的网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天(tiān)坚持(chí)观看他的(de)直(zhí)播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变(biàn)化(huà)呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达到(dào)1000万多(duō)，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这个话(huà)题俨然成为网友们“秀(xiù)好身材(cái)”的(de)聚(jù)集地(dì)，从网友们(men)分享的(de)内容(róng)来看(kàn)，跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据大家的(de)分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　还有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友表示，这一年(nián)以来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神(shén)不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是(shì)件(jiàn)需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体(tǐ)重没(méi)变(biàn)化，但(dàn)身(shēn)体素质的(de)确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)<span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'><span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理</span></span>样了？

　　这(zhè)类(lèi)分(fēn)享内容非常多，除(chú)了微博，其他(tā)社交平台中也有很多网(wǎng)友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素(sù)质好了非常(cháng)多(duō)，一些曾(céng)经患(huàn)有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可(kě)以(yǐ)明显(xiǎn)感受到自信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏(hóng)的健身(shēn)操带来了不仅是身心(xīn)健康(kāng)，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目(mù)前(qián)刘(liú)畊宏已(yǐ)经(jīng)早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)已然成为健身区妥(tuǒ)妥的(de)头(tóu)部(bù)博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在(zài)自己对(duì)“主营业(yè)务”健身(shēn)操方面(miàn)从未懈怠，基(jī)本(běn)保(bǎo)持平均(jūn)每周开播三次的(de)频率(lǜ)直播。

　　同(tóng)时，虽然已(yǐ)经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播(bō)的(de)观(guān)看量(liàng)数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一成不变的带大家跳操，他还会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各种动漫人(rén)物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋友一(yī)起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅(jǐn)只局(jú)限于在家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越(yuè)丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢快，想必(bì)也会吸引很多粉(fěn)丝(sī)加入锻(duàn)炼(liàn)大军(jūn)。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一(yī)年过后，直(zhí)播带货(huò)也成为刘畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏(hóng)直播带(dài)货(huò)是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥(yōng)有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带货记录。

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　据(jù)蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一(yī)共进(jìn)行了60次(cì)带货(huò)直(zhí)播，上架(jià)商(shāng)品568件，场(chǎng)均观(guān)看(kàn)85.2万人次(cì)，总销量75万至(zhì)100万，总销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？