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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖(táng)类物(wù)质，空腹(fù)状态下食(shí)用(yòng)后(hòu)容易增(zēng)强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致(zhì)食用者出(chū)现食欲减退的(de)症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化(huà)不良的情况发生。另外(wài)西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹(f2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口ù)部绞痛、便感频(pín)繁、粪(fèn)便(biàn)稀(xī)薄等(dě2022年非诚勿扰官网报名方式，相亲节目报名入口ng)不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食(shí)材，

　　也是不适合(hé)空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的(de)，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一(yī)定量(liàng)的(de)鞣(róu)酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触(chù)摸纹(wén)路部(bù)分略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮(pí)，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不(bù)一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的(de)西(xī)瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜(guā)靠(kào)近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的(de)这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间(jiān)也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没(méi)有了(le)，就说明是(shì)卖剩(shèng)下(xià)的(de)西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫(zǐ)色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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