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　　1、一天一瓶可乐算(suàn)过量的了，比较多了。这个饮(yǐn)用量非(fēi)常不(bù)健康(kāng)，每天一瓶就算是(shì)经常(cháng)喝(hē)可乐了，它(tā)的(de)危害是(shì)巨(jù)大的。可(kě)乐(lè)含有(yǒu)咖啡因，长喝上(shàng)瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升高，容易加(jiā)剧动脉硬(yìng)化。高(gāo)血脂、高血压患者多饮(yǐn)，会加速病(bìng)情(qíng)的恶化。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因(yīn)在(zài)尼古丁诱变物质的作用下，易使身(shēn)体某(mǒu)些组织发(fā)生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了(le)对(duì)身体不好(hǎo)。因为人(rén)体在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的，但(dàn)建议不要(yào)喝多。每天饮用2到10升(shēng)可乐的(de)人会出现血(xuè)钾过(guò)低症状。比起(qǐ)过去，人们现在(zài)饮用了太多的软饮料，导(dǎo)致出(chū)现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之(zhī)类的许多疾病，更多的(de)病例越来越证明过量饮(yǐn)用可乐确实会导致(zhì)人体血钾过低，进而导致肌肉疾病(bìng)、心跳(tiào)失常、瘫痪等一系列疾(jí)病。

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