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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可以(yǐ)生吃(chī)的(de)。

　　小瓜(guā)的(de)通用(yòng)名(míng)一般为(wèi)西(xī)葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较(jiào)常(cháng)见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦通常(cháng)是(shì)用于(yú)炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以(yǐ)及腹泻(xiè)等情况发(fā)生，从(cóng)而会对身体(tǐ)健康(kāng)造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的(de)大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出(chū)来(lái)的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤(shāng)了，可能会(huì)变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的(de)是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这(zhè)就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买的15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟时候也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味(wèi)。

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