张天爱减肥(fé乔布斯为什么把苹果给库克i)前后对比照，确实是瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些(xiē)胖了。整个(gè)都(dōu)有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在(zài)的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但也(yě)是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时(shí)候因(yīn)为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最(zuì)好的方式(shì)。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易(yì)的(de)。主要是因为现在要(yào)求的(de)体重标准(zhǔn)确(què)实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的(de)男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经(jīng)接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加(jiā)的(de)漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常(cháng)良(liáng)好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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