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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素对于身体的(de)营(yíng)养效果是非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的(de)体质加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常(cháng)生活(huó)当中应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增(zēng)强自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶性大(dà)，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性(xìng)地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细(xì)值此之际是什么意思春节，值此 之际胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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