初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对(duì)照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少(pǎo)完(wán)全(quán)程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会比较适应(yīng)，不(bù)会产生需要磨(mó)合(hé)的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲(máng)目(mù)的(俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少de)加速会浪费身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸(xī)速(sù)度，不(bù)要频(pín)频转换。

　　有的(de)时(shí)候(hòu)会增加身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自(zì)己的(de)思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要想想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物或者某一(yī)物体作为(wèi)目(mù)标，当跑过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意味着又跑(pǎo)过(guò)了一圈，这样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余年(nián)级(jí)请参(cān)看国(guó)家学(xué)生体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育(yù)项目(mù)不(bù)尽相(xiāng)同(tóng)，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右侧(cè)超(chāo)越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由(yóu)他人代跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组，每个考生一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源(yuán)：百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)-体(tǐ)育中考

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