随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但是很多的人(rén)可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需求(qiú)的话，也(yě)能(néng)够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌(jūn)和病(bìng)毒的(de)感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是(shì)对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要(yào)记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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