人靠衣(yī)装马靠鞍公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表，自古以来一个人(rén)的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过(guò)不管穿什(shén)么(me)，都是和所处(chù)的(de)大环境相(xiāng)关联的(de)，你不能让一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着西装革(gé)履(lǚ)的去上班，也不能(néng)让一个(gè)卖(mài)房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑步(bù)来(lái)说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步(bù)的需(xū)要，我们经(jīng)常能够(gòu)看(kàn)到一(yī)些人穿(chuān)着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常的难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步(bù)的(de)体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多(duō)么(me)的不合(hé)时(shí)宜和不专业(yè)，于是大家(jiā)向着一致的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来越紧，短是(shì)为了(le)更好的散(sàn)热，而(ér)紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会(huì)非常难受(shòu)。对(duì)于男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕(pà)是(shì)光(guāng)着膀子(zi)，好像也不(bù)会有(yǒu)太大(公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表dà)的吸引力(lì)，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮(fú)想联(lián)翩，毕(bì)竟异(yì)性相吸(xī)是(shì)一个(gè)亘古不变的(de)定律，而(ér)且从很(hěn)多马拉松比赛中(zhōng)我们(men)就能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到(dào)太(tài)多的关注(zhù)也就不足(zú)为奇(qí)，为了更好地(dì)保护(hù)公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保(bǎo)护(hù)，如果是在平(píng)时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离(lí)大多不(bù)会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高(gāo)的要(yào)求，只要不(bù)是(shì)在三伏天(tiān)那样暴(bào)热的天(tiān)气(qì)，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的(de)那种短袖(xiù)就(jiù)足(zú)够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够很大程度(dù)上(shàng)不会让别人多想。

我们(men)也不排除个别(bié)女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可(kě)以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点，但有这样(yàng)想法的人(rén)毕(bì)竟(jìng)还是(shì)少数(shù)，大多数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依然给了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套(tào)一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不会让别(bié)人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步(bù)大家还(hái)是会以短距离为(wèi)主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一(yī)个好建(jiàn)议。

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