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抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫(gōng)缩(suō)疼的厉害怎么缓解顺(shùn)产(chǎn)后宫缩(suō)第1-3天(tiān)最疼的。

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顺(shùn)产后宫缩第几天最疼(téng)，顺产后宫缩(suō)疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫(gōng)收缩力(lì)，顺产后(hòu)产妇(fù)仍(réng)然会出现宫缩症(zhèng)状，而这种(zhǒng)宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留的淤(yū)血，促(cù)进子(zi)宫收缩，从而促使(shǐ)子(zi)宫一步步恢(huī)复到生产前的状态。

　　1、一般顺(shùn)产后宫缩(suō)1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫底(dǐ)在脐下1-2横指(zhǐ)，之后便(biàn)会(huì)每日(rì)下降约(yuē)1.2公分(fēn);下腹部会鼓起一(yī)个球形发硬的小包并伴有阵(zhèn)阵作痛(tòng)，这是(shì)因为子宫在产(chǎn)后正(zhèng)在慢慢(màn)恢(huī)复到正常的(de)状(zhuàng)态，由子宫肌(jī)纤(xiān)维缩复，子宫(gōng)变小及子宫(gōng)内膜再生所(suǒ)引起的疼痛(tòng);母乳会刺激子宫进(jìn)一步(bù)收缩，所(suǒ)以喂(wèi)母乳时(shí)疼痛会进一步加(jiā)重。

　　2、一般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天(tiān)宫(gōng)缩会逐渐缓(huǎn)解，自然消(xiāo)失的，一般(bān)不会超过(guò)七天。

　　如果出现疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺(shùn)产后宫缩消失后子宫的(de)变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆腔，在下(xià)腹(fù)部就摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫之所(suǒ)以会有这样的变(biàn)化过程，是因为(wèi)子(zi)宫(gōng)肌肉剧烈(liè)收缩，促进子宫壁的血管闭锁或狭窄(zhǎi)，引起局部贫(pín)血，使肌(jī)纤(xiān)维的(de)胞浆蛋白(bái)发生自溶。

　　这都是(shì)子宫在恢复的过程(chéng)，不必太过担心。

产后宫缩(suō)痛(tòng)怎(zěn)么(me)躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈(mā)的(de)睡姿(zī)是很有(yǒu)讲究的，如(rú)果睡姿不(bù)正(zhèng)确可能会(huì)造(zào)成(chéng)子宫(gōng)移位;长(zhǎng)时间采(cǎi)用仰睡的方式，会(huì)致使(shǐ)子宫(gōng)向后移动(dòng)，出现腰(yāo)酸背痛、白带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产(chǎn)，那么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛，平(píng)躺子(zi)宫收缩疼(téng)痛最为(wèi)剧烈，因此要侧睡(shuì)。

　　产妇身体和床(chuáng)板应形成(chéng)一个(gè)角度，大约(yuē)是(shì)二十到三十(shí)度角最好。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之类的物品垫在身后，这样的(de)话当女性移动时疼痛可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)。

　　3.产(chǎn)妇休息时不(bù)要(yào)一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡(shuì)交替进行。

　　生产后两个星期(qī)可以俯躺(tǎng)，每天(tiān)进行一两次(cì)，每次大概(gài)一刻钟。

　　另外可(kě)以少吃多餐，多喝一(yī)些汤(tāng)，可以帮助下(xià)奶(nǎi)。

　　还要(yào)多吃一些瓜果蔬菜(cài)，帮助补充人体所(suǒ)需维生素，此(cǐ)外哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生(shēng)产后的女(nǚ)性需要(yào)安心休养，因此每天要(yào)保证睡眠(mián)充足(zú)，千(qiān)万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上也是不可取(qǔ)的(de)。

　　通常(cháng)情(qíng)况(kuàng)下产(chǎn)后三天就(jiù)可以下床走动了，可以简单(dān)活动一下身体。

　　坐月(yuè)子(zi)期(qī)间，产妇也要注意锻炼(liàn)自己的身(shēn)体，可以选择做做操或者练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽快(kuài)恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳头、刷(shuā)牙等，但是最(zuì)好不要用冷水。

产后宫缩痛是什(shén)么感觉

　　产后宫缩和生产(chǎn)时的宫缩是一样(yàng)的，都是要进行子宫(gōng)复原，所以都会出现(xiàn)阵痛(tòng)的感觉，这种感(gǎn)觉(jué)就像(xiàng)腹(fù)部刀绞一般，对(duì)于每(měi)个女性生孩(hái)子都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛(tòng)能(néng)够(gòu)促使孩子(zi)分(fēn)娩出(chū)。

　　这(zhè)种阵痛(tòng)也是宫(gōng)缩的一种(zhǒng)，而(ér)在产后进行的宫缩，这(zhè)个是由于子宫要进行复原(yuán)时产生的一种疼痛(tòng)。

　　这种疼(téng)痛就像又要生(shēng)孩子(zi)一样，而且腹部也还(hái)在动，一(yī)般经(jīng)产妇会(huì)出现这(zhè)种情况。

　　2、子(zi)宫复(fù)原一般(bān)是在子宫的(de)底部和胃(wèi)部进行平行时，子宫就(jiù)达到(dào)了(le)原先的状态，每天只供会下降到1横指，到第十天差(chà)不(bù)多就(jiù)恢复(fù)到(dào)了原来的位置。

　　这(zhè)个时候的子宫(gōng)就恢复了(le抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年)原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热然后对子宫处进(jìn)行(xíng)捂(wǔ)一捂，这(zhè)样可以缓(huǎn)解(jiě)一(yī)下疼(téng)痛，有(yǒu)的产(chǎn)妇可能会疼(téng)的睡不着，晚上尤其难受，这个时候一般就需要家人的关心，不然(rán)产妇心情会变得(dé)很焦虑，不利于产后恢复。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩

　　促进产后(hòu)子宫收缩，首(shǒu)先就(jiù)是(shì)，产后妈(mā)妈(mā)一定要坚持母乳喂(wèi)养，母乳喂养(yǎng)可以增强宝宝的(de)免(miǎn)疫力，还可以(yǐ)通过(guò)，婴儿对(duì)乳头的(de)吸吮动(dòng)作(zuò)，促进子(zi)宫的收缩(suō)，帮助产后妈(mā)妈的子宫恢复(fù)，产后妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多按(àn)摩一下乳房，这样也可以(yǐ)促(cù)进子(zi)宫收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可(kě)以(yǐ)通过按(àn)摩(mó)的方(fāng)式，首(shǒu)先产(chǎn)妇把(bǎ)手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉(jué)不到腹(fù)部(bù)有(yǒu)一个圆形硬块，就需要(yào)做子宫环形按摩，以此加速子宫(gōng)的收(shōu)缩，女性(xìng)在(zài)产后(hòu)24小时(shí)以内，可以随时(shí)做(zuò)子宫按摩(mó)。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以使用益母草，有摩(mó)擦就(jiù)有加(jiā)强子宫收缩的作用，而且(qiě)还可以促进(jìn)恶露的排出(chū)。

　　女性在产后(hòu)医生会开一些益母草(cǎo)给产(chǎn)妇服用(yòng)，一般服用五天，每(měi)天服(fú)用三(sān)次。

　　所以(yǐ)女性朋(péng)友只需要按照医生(shēn抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年g)的嘱咐进(jìn)行用药，就可以促进子宫收(shōu)缩了。