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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思为在(zài)芹菜表(biǎo)面会有很(hěn)多的细(xì)菌，而且在(zài)表面还会有很多的泥污，所以必须(xū)要进行(xíng)焯水，这(zhè)样(yàng)才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥(ní)污(wū)，吃的时(shí)候就(jiù)特别(bié)健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜榨汁用开水焯的具(jù)体(tǐ)方(fāng)法(fǎ)为(wèi)首先清(qīng)洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来(lái)的味(wèi)道就比(bǐ)较好吃，而且也不(bù)会(huì)出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生的芹(qín)菜味(wèi)道比较重(z没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思hòng)所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以用熟(shú)的(de)芹(qín)菜榨汁(zhī)的，效(xiào)果是一样的(de)。

芹菜榨汁(zhī)用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属(shǔ)于芹菜，但是西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)含水量(liàng)不(bù)一(yī)样(yàng)且所(suǒ)含(hán)营(yíng)养(yǎng)价(jià)值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维成分比(bǐ)较多，榨出(chū)来的汁(zhī)水所(suǒ)含的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹(qín)水分含量(liàng)比较多，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所以西芹(qín)榨出(chū)来的汁水比较(jiào)纤细(xì)浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所(suǒ)以选择(zé)榨芹(qín)菜汁时选用(yòng)西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去(qù)掉,叶子营(yíng)养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉(diào),这种吃(chī)法是不科学的(de),因为芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹(qín)菜叶中的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别营养成分要(yào)高出(chū)芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生(shēng)素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉(liáng)水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非常好好的药(yào)材(cái)蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有(yǒu)健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即(jí)可，不喜(xǐ)欢味道的还可以添加白糖或(huò)者(zhě)先焯水榨熟的(de)。

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