生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及(jí)附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的(de)时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多(duō)泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表(biǎo)层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将(jiāng)为咱们(men)具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于(yú)后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的(de)温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收(shōu)，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发(fā)送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶(yè)富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗绿(lǜ)素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发(fā)病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的(de)显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人(rén)还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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