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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦是(shì)日常生活中比(bǐ)较(jiào)常(cháng)见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的(de)维生(shēng)素、纤维素以及矿物(wù)质(zhì)等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充(chōng)机体所需(xū)的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种叫葫(hú)芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹(fù)泻等情况发生(shēng)，从而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部位奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表(bi奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色ǎo)示还没有完(wán)全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是(shì)气味(wèi)还是(shì)口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是(shì)购(gòu)买的时候也要留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看(kàn)起(qǐ)来(lái)没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差(chà)很多；捏起来(lái)软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损的(de)，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的(de)时候也要留意(yì)一下，即使外面看起来(lái)没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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