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为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄(nòng)了巧克力怎么(me)洗？如(rú)果还未(wèi)凝(níng)固(gù)，可以(yǐ)先用纸巾将(jiāng)表面的巧(qiǎo)克力(lì)擦去(qù)，凝固后尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的巧克力(lì)的。关于衣服弄了巧克力怎(zěn)么(me)洗以及衣服弄(nòng)了巧克力怎么洗，衣服搞到巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克(kè)力(lì) 衣服怎么洗，衣服有巧克(kè)力怎么洗，衣服弄(nòng)到巧克力用什么洗等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

巧(qiǎo)克力可以(yǐ)提(tí)神醒脑吗

　　巧克力(lì)是可以提神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可(kě)以(yǐ)提(tí)神(shén)，同时还可以起到补充人体所需能(néng)量，对人体健康比较有利。但也需要(yào)严格控制(zhì)好量，避免身体出现肥(féi)胖(pàng)，同时也不会(huì)影(yǐng)响到正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克(kè)力属于一种(zhǒng)比较常见的高热量食物，其中(zhōng)的营养成分比较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋(dàn)白(bái)质、脂(zhī)肪等成分，同(tóng)时含有多(duō)种微量(liàng)元素成分，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些成分都属于(yú)人体必需营养物质，可以(yǐ)起(qǐ)到补(bǔ)充(chōng)人体所需营(yíng)养，也可以(yǐ)提高身体抵抗力免疫力(lì)，对人(rén)体健康比较有利。但是(shì)由(yóu)于巧(qiǎo)克力中具有(yǒu)一定咖啡(fēi)因成分(fēn)，

　　尤其是(shì)黑(hēi)巧克(kè)力(lì)，其中的咖(kā)啡因成分比较丰富，可以起到提升中枢神(shén)经兴奋效果，可以暂(zàn)时驱走睡意并恢复精力，达到提神作用。

　　提神除(chú)了通过(guò)吃巧克力方式改(gǎi)善外，还可(kě)以通(tōng)过饮用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸(suān)饮料等(děng)方式调理(lǐ)改善(shàn)。

　　主要是因(yīn)为(wèi)这些食物中都含有咖啡因成分，可(kě)以(yǐ)达到有效提神效果。但也需(xū)要注意适(shì)量食(shí)用，尤其是巧克力，避免由于一(yī)次性食用过(guò)多，导致身体肥胖情况出(chū)现，或(huò)者影响到正常睡眠质量。