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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通用名一般(bān)为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富(fù)的(de)维生素、纤维素以及矿物(wù)质等营养成分，适当(dāng)的吃(chī)一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以(yǐ)增强(qiáng)体质，能够(gòu)起到一(yī)定的辅助(zhù)木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思作用。但是西葫芦通常(cháng)是(shì)用(yòng)于(yú)炒着吃，一般不(bù)建议(yì)直接生吃。因(yīn)为(wèi)西葫(hú)芦如(rú)果直接生吃(chī)味道比(bǐ)较苦涩，里面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身体(tǐ)健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不(bù)管是(shì)气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思)观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留意(yì)一(yī)下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑(木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的(de)是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这(zhè)就表示(shì)还没(méi)有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起(qǐ)来(lái)会有发(fā)酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看(kàn)出(chū)来，但是(shì)购买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即(jí)使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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