初中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录成(5k是多少钱 5k是什么意思chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要(yào)穿的(de)东西(xī)。

　　有没(méi)有什么(me)问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋(xié)子(zi)会不会(huì)太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落(luò)在最后(hòu)也不要太往(wǎng)前(qián)抢(qiǎ5k是多少钱 5k是什么意思ng)。

　　在(zài)队伍的(de)中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的(de)话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标准(zhǔn)，以初一女生为(wèi)例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三女生(shēng)必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不(bù)得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考试过程中考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤(chàn)跑进，不(bù)得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个(gè)考生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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