人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿(chuān)着(zhe)一定是可以(yǐ)为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不(bù)开衣服(fú)的功劳(láo)，不(bù)过不(bù)管穿什(shén)么，都(dōu)是(shì)和(hé)所处的(de)大(dà)环境相关(guān)联的(de)，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短(duǎn广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良)袖去跑步(bù)，出(chū)汗(hàn)以后(hòu)贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且还非常的(de)难(nán)受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于(yú)知道了之前是多么的(de)不(bù)合(hé)时宜和不专业(yè)，于是大家向(xiàng)着一(yī)致的目标前进，那(nà)就是穿得越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮(pí)的话，跑起(qǐ)来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不(bù)会有(yǒu)太大(dà)的吸引力(lì)，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古不变的(de)定律(lǜ)，而且(qiě)从很多马拉(lā)松(sōng)比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比(bǐ)例(lì)还是比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵(guì)，女跑者(zhě)受到太多(duō)的(de)关注也(yě)就不(bù)足为奇，为(wèi)了更(gèng)好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑者(zhě)，我们还是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大(dà)多不(bù)会(huì)超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有那么(me)高的要求，只要不(bù)是在(zài)三(sān)伏天那样暴热的(de)天气，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或者(zhě)是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤(kù)可以选择五(wǔ)分长短带内(nèi)衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑(pǎo)者来(lái)说也是(shì)比(bǐ)较友(yǒu)好，能够很大程度上不会(huì)让别人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者(zhě)是故意那(nà)么穿，那样的确可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样想法的(de)人毕竟还(hái)是少数，大(dà)多(duō)数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观，也不会让别(bié)人(rén)分心(xīn)，对于我(wǒ)们(men)跑步本(běn)身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还(hái)是会以短距离为(wèi)主，希(xī)望这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建议。

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